Bem Estar

A IMPORTÂNCIA DO PSICÓLOGO X ESTRESSE NO TRABALHO

O estresse é uma reação natural do organismo que possibilita a sobrevivência. Ele está ligado ao aumento de Cortisol – que é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais, que estão localizadas acima dos rins e serve para ajudar o organismo a controlar o estresse, reduzir inflamações, contribuir para o funcionamento do sistema imune e manter […]

Spa Luciana Pupo – Mesmo endereço, mas de cara nova

Há quase 10 anos no ramo de estética, a designer de sobrancelhas Luciana Pupo inicia uma nova etapa em sua carreira. Após 4 anos à frente da franquia Spa das Sobrancelhas, ela agora lança sua própria marca “Spa Luciana Pupo” em um ambiente mais moderno, oferecendo um leque de produtos e serviços aos clientes e […]

SAIBA COMO A TERAPIA COGNITIVA PODE MUDAR VOCÊ

Muito provavelmente você já ouviu falar neste método terapêutico, mas conhece realmente os benefícios deste tipo de procedimento? A terapia cognitiva é baseada na forma como a pessoa interpreta a vida e procura trabalhar os pensamentos irracionais que afetam o equilíbrio e o bem-estar do indivíduo. A eficácia da técnica é tão grande que o […]

Razões para RECOMEÇAR

“Assim é a vida: um recomeçar contínuo quando tudo parece perdido”. Maria Sueli de Paiva Rodrigues levava uma rotina como a da maioria dos brasileiros: muito trabalho, má alimentação, vícios e pouco lazer. Manicure requisitada, fazia unha das 6h30min às 23h00min. Dormia por um período curto e parava para comer raramente. Até que seu próprio […]

Os 26 anos de experiência da esteticista

A esteticista Leia Damasceno, proprietária do Centro Estético Atitude há 26 anos é especializada em Medicina Estética pelo CETEC/RJ. A profissional integrou a Associação de Esteticistas do Rio de Janeiro onde já teve a oportunidade de trocas de experiências com professores renomados da área e adquirir ainda mais experiência para melhor atender seus pacientes, motivo […]

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