Saúde

A alimentação na gravidez

Quais alimentos são imprescindíveis para que o bebê tenha um desenvolvimento saudável ainda na barriga da mãe? Durante a gestação as necessidades nutricionais da mãe aumentam, pois a fonte de nutrientes que o feto tem para garantir seu crescimento vem das reservas maternas. Todos os nutrientes são indispensáveis, mas alguns influenciam diretamente na formação e […]

As múltiplas faces da maternidade

A concepção de maternidade, que permeia o imaginário social, está diretamente relacionada aos termos nascimento, alegria, começo e vida. Entretanto, existem situações em que ocorrem intercorrências no ciclo gravídico puerperal, o que se contrapõe a essa imagem social da maternidade. Paradoxalmente, a morte é um evento que ocorre mais frequentemente na maternidade do que gostaríamos […]

A maternagem real, NUA E CRUA!

Falar sobre maternagem real não é algo fácil, pois envolve várias vertentes sobre a maternidade e os jeitos diferentes de poder exercer a maternagem. Vamos entender esses dois conceitos? A maternidade está relacionada ao ato de gerar e parir (algo instintivo), já a maternagem está na ordem da ação materna, cuidando, protegendo e educando o […]

Dr., meu filho não quer comer – o que eu faço?

Esta é uma das perguntas mais frequentes nos consultórios de puericultura do pediatra.Talvez a criança esteja vivendo uma fase de transição chamada por alguns autores de “mini adolescência”. Ou seja, pode ser que seu pequeno esteja deixando de ser bebê e deseja afirmar-se. Geralmente, essa fase ocorre entre um ano e meio e três anos […]

Pilates na gestação e Baby Pilates

O método pilates é uma técnica que une condicionamento físico e mental, e tem como principal finalidade a integração entre corpo, mente e espírito. Este método esta entre as modalidades de exercícios recomendados para gestantes devido aos inúmeros benefícios que apresenta. Desde que a mulher seja liberada pelo medico, respeitando seus limites e com acompanhamento […]

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