Revista Fato

Você sabe o que é o luto?

Publicado em: 05 maio 2021
A vida é um ciclo com muitas etapas. A morte talvez seja a mais difícil de compreender, pois não temos uma resposta “concreta”. E lidar com algo tão abstrato e subjetivo e ao mesmo...

Você tem sido gentil consigo mesmo?

Publicado em: 06 abr 2021
A busca pela perfeição pode até ser motivadora se aparecer de forma equilibrada, podendo nos incentivar a sair do lugar e ajudar no alcance de melhores resultados! O problema é quando ela aparece em...

Violência contra a mulher: o papel da psicoterapia

Publicado em: 04 mar 2021
No dia 08 de março é celebrado anualmente o Dia Internacional da Mulher. Por isso a escolha de um tema, infelizmente, tão recorrente e que reflete diretamente na saúde mental delas. As questões de...

10 dicas para lidar melhor com a Ansiedade

Publicado em: 02 fev 2021
  A ansiedade é uma reação natural do nosso corpo. É uma expectativa apreensiva com relação ao que está por vir. Funciona como um mecanismo de sobrevivência para lidar com as situações de perigo. Todos experimentamos...

Campanha Janeiro Branco: você conhece?

Publicado em: 04 jan 2021
Janeiro Branco é o nome de uma campanha, ainda nova, mas que merece muita atenção. Iniciada em 2014, ela tem o objetivo de mobilizar toda a sociedade sobre as questões referentes à saúde mental,...