Revista Fato

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Muito se fala sobre o intelecto do ser humano, do seu QI ou da sua incrível genialidade… Mas e quanto às suas emoções? O que acontece dentro de cada um? 

?? Inteligência emocional é a capacidade de identificar e lidar com os nossos sentimentos e emoções, tanto as nossas, quanto das pessoas ao nosso redor. 

Entender aquilo que nos causa gatilhos para atitudes ruins e desenvolver formas de lidar com cada situação! 

No seu trabalho, por exemplo, para passar por momentos de estresse, pressão e desafio, é necessário que você tenha muito CONTROLE sobre as suas emoções. 

?? Afinal, do que adianta ser um profissional muito bem dotado, mas não ter inteligência emocional para encarar os desafios? Como você irá liderar uma equipe, por exemplo? 

O desenvolvimento HUMANO nos pede mais inteligência perante as nossas emoções… Para que possamos melhorar algo dentro de nós, é importante reconhecer o que precisa ser mudado. 

? E acredite! Sem o conhecimento do que sentimos, não há como se falar em transformação. 

? Suas emoções precisam da sua inteligência. E você PODE fazer isso! 

✨ Alexandra Peron

Consultora | Coach

Alexandra Peron

Técnica em contabilidade; Superior de Tecnologia em Processos Gerenciais (UNOPAR); Pós graduada em  Liderança e Coaching para Gestão de Pessoas   (PUC); Ciência do bem-estar (PUC); Coach Executivo; Formadora de Líderes; Analista comportamental; Consultora Habilitada pela ABRACEM(Associação Brasileira de Consultores Empresarias) – Registro A50629; Palestrante; Escritora; Instrutora de Treinamento; Mãe do Caio, Artur e Miguel.