Revista Fato

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Pilates é uma atividade física completa, versátil, indicada para todos os públicos e altamente adaptável a objetivos diversos.

O Pilates promove o desenvolvimento conjugado de corpo e mente. Ao praticar o método com constância, os homens amplificam inúmeras habilidades, exploram as potencialidades do corpo e melhoram a capacidade respiratória.

Mas agora vamos ver os benefícios que o pilates traz para os homens?

– Flexibilidade e mobilidade: Ter boa flexibilidade e mobilidade é um benefício para a vida. Em geral, o público masculino tende a ter um pouco menos de flexibilidade do que as mulheres.
– Melhora no desempenho sexual: a prática do Pilates é uma forma de tratamento não farmacológico, capaz de contribuir substancialmente com a atividade sexual masculina.

Agora que já conhece os benefícios, você pode agendar sua sessão de Pilates no Studio Camilla Becári. 

Camilla Becari

Formada em Fisioterapia na Universidade Presidente Antônio Carlos-FUPAC Ubá
Cursos:
Formação no Método Pilates pelo Studio Andrea Melo em Juiz de Fora
Formação em Ostepatia
Curso de Quiropraxia
Curso de RPG (Reeducação Postural Global)
Curso de Liberação Miofascial Instrumental
Curso de Bandagem Funcional
Curso de Treinamento Funcional