Revista Fato

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Colunas

Um lugar inesquecível: Porto Seguro
Publicado em: 14/08/2020
Viajar é um dos meus programas preferidos, são nas viagens que aprendemos um pouco da história de cada lugar visitado, a riqueza de informações e as imagens registradas por nossos olhos, que ficam anexadas...
Escoliose: como tratar o desvio na coluna?
Publicado em: 13/08/2020
Os exercícios de fisioterapia para o tratamento de escoliose são um trabalho de controle motor que vão proporcionar ao paciente um novo aprendizado daquela postura. Os exercícios proporcionam à pessoa mais noção sobre o...
Giro Social com Juliana Campos – Edição 5
Publicado em: 11/08/2020
Olá meus amores! Finalmente está no ar a 5ª edição do Giro Social com a Juh Campos. Gostaria de aproveitar a abertura da minha coluna para agradecer ao amigo jornalista, colega de profissão, Carlos...
Giro Social com Juliana Campos – edição 4
Publicado em: 04/08/2020
Olá seguidores e internautas do portal Fato! Sejam bem-vindos a mais um Giro Social com Juh Campos. A propósito, a partir de hoje, estrearemos uma série de quadros (entre entrevistas de vídeo, ensaios fotográficos...
Delícia do dia: Receita de Esfiha Aberta
Publicado em: 03/08/2020
Originário de países do Médio Oriente, a esfiha é um aperitivo ou acompanhamento delicioso, fácil de preparar e agrada a todos. Confira, anote a receitinha e prepare essa delícia! Ingredientes do recheio 250 gramas...
Ansioso: sempre fui e sempre serei ?
Publicado em: 28/07/2020
Muitas pessoas experimentam desconforto muito frequente e duradouro devido à presença de preocupações permanentes e desproporcionais, pensamentos negativos sobre o futuro próximo ou distante e medo de possíveis resultados catastróficos nas diversas áreas da...
Giro Social com Juh Campos – Edição 3
Publicado em: 27/07/2020
Olá queridos leitores e seguidores! Confiram as personalidades sociais e marcas em evidência na Cidade Carinho e região na última semana! Sugestões podem enviar para o meu direct @campposjuliana ou pelo direct da @revistafatouba...
Dormir sem remédios
Publicado em: 22/07/2020
A insônia é uma queixa médica frequente, muitas vezes mal diagnosticada e mal conduzida, levando à consequências sérias para a saúde e para a qualidade de vida. Por vezes, o próprio paciente não busca...
Giro social com Juliana Campos
Publicado em: 20/07/2020
Olá queridos leitores e seguidores! Após o sucesso da primeira coluna, é com muito carinho que compartilho o segundo Giro Social com Juliana Campos. Confiram as personalidades sociais e marcas em evidência na Cidade...
Vacina chinesa contra o coronavírus chega ao Brasil – testes começam nesta terça-feira
Publicado em: 20/07/2020
Na madrugada desta segunda-feira, o Brasil recebeu vacinas para testagem contra o novo coronavírus produzidas pelo laboratório chinês Sinovac Biotech. O material, que teve última partida de Frankfurt, na Alemanha, chegou em território nacional depois de 11 horas de viagem,...
Você sabe o que é Core e a sua importância?
Publicado em: 17/07/2020
Usado sempre no Pilates, o Core é considerado o centro de força, nele se localiza o centro da gravidade, todos os movimentos se originam dele.É composto por 29 músculos e são eles que suportam...
Cárie na Primeira Infância: como prevenir?
Publicado em: 16/07/2020
A cárie dentária continua sendo, até hoje, um problema de Saúde Pública mundial. Quando ocorre em crianças até os 6 anos de idade, chamamos de Cárie na Primeira Infância (CPI). Anteriormente, esta mesma condição...
Começou a correr? Fique atento nas principais lesões
Publicado em: 15/07/2020
Recentemente houve um aumento significativo no número de praticantes da corrida devido às restrições quanto à prática de outras atividades. Esse tipo de exercício apesar de apresentar diversos benefícios, principalmente cardiovasculares, gera uma grande...
Juntos somos mais fortes
Publicado em: 14/07/2020
S              SALVAÇÃO U             ÚNICO C             CANAL, E              ESPETACULAR S              SÁBIO, S              SEGURO, E O             OPORTUNO   O             OBRIGATÓRIA N             NOVA L              LINGUAGEM. I      ...
Você já ouviu falar sobre a gripe canina?
Publicado em: 07/07/2020
No outono e no inverno surgem as baixas temperaturas e o clima seco.  Essa combinação pode causar uma série de doenças respiratórias no seu cachorro. Entre elas, e uma das mais comuns, está a...
Casamento mini wedding: pra quem deseja apostar no clima intimista para a celebração
Publicado em: 06/07/2020
De uns anos para cá a indústria de casamento tem crescido e se transformado muito. Um dos grandes motivos foi a busca por casamentos mais criativos, inovadores e personalizados. As noivas começaram a perceber...
Inclusão no contexto da escola regular
Publicado em: 02/07/2020
A sociedade contemporânea assume para si cada vez mais o discurso das minorias e busca combater a discriminação em todos os níveis. Porém, está claro que na área da educação inclusiva nosso país está...
Bolo de fubá recheado de requeijão: uma receita que vai render muitos elogios
Publicado em: 30/06/2020
Experimente fazer esse delicioso bolo de fubá recheado de requeijão. É fácil de preparar e agrada a todos! Ingredientes 1 Latinha de milho em conserva 3 Ovos inteiros 2 Xícaras de açúcar (360gr) 1...
Pandemia e o LUTO
Publicado em: 29/06/2020
Estamos vivenciando desde o início deste ano uma pandemia de COVID-19 (doença causada pelo novo coronavírus SARS-CoV-2), o que alterou a vida de todos. As pessoas lidam com “lutos” diários relacionados a diversas perdas:...
Meu filho tem pé chato, e agora?
Publicado em: 26/06/2020
O pé chato é caracterizado pela ausência da curvatura da sola do pé, sendo denominado pelos médicos como Pé Plano. Esse formato do pé gera uma pisada pro nada, ou seja, “para dentro”. Toda...
Por que viajar com uma Agência de viagens?
Publicado em: 22/06/2020
Viajar é algo que motiva e gera bem-estar a quase todas as pessoas. Conhecer novos lugares, culturas diferentes, provar outras culinárias e viver momentos inesquecíveis são apenas alguns benefícios dos apaixonados por viagem. Mas...
Porcelanatos: tipos e usos
Publicado em: 18/06/2020
Quando falamos em construir ou reformar, pensar em cada detalhe é fundamental para um resultado satisfatório. A escolha correta dos revestimentos é um destes detalhes primordiais, pois além de influenciar na estética, fazem parte...
Pilates na reabilitação da Condromalácia Patelar
Publicado em: 17/06/2020
A articulação do joelho permite sustentação de grandes cargas, assim como a mobilidade necessária para as atividades de locomoção (HALL,2009).             Condromalácia Patelar ou Crondropatia Patelar, refere-se à perda de cartilagem envolvendo uma ou mais...
Quando escovar e o que usar?
Publicado em: 17/06/2020
A primeira informação importante de hoje é sobre quando levar seu bebê pela primeira vez ao odontopediatra ou a primeira consulta. Esse momento é de extrema importância para trabalhar com prevenção! A primeira consulta...
Testes para Coronavírus: qual e quando utilizar?
Publicado em: 15/06/2020
O teste PCR é considerado o melhor para detecção do vírus no organismo.  Trata-se de um teste molecular que identifica o material genético do vírus em uma amostra de material colhida em secreções. Esse...
Moda e Astrologia: Dicas de peças chave para cada signo!
Publicado em: 08/06/2020
Os astros podem inspirar seu estilo e a ação do zodíaco pode influenciar as decisões em vários momentos da vida! Cada signo possui uma personalidade diferente, fazendo com que seus estilos sejam bem variados....
A ortodontia vai muito além de corrigir dentes tortos
Publicado em: 05/06/2020
Ortodontia é a especialidade da odontologia que corrige a posição dos dentes e ossos maxilares posicionados de forma inadequada. Dentes tortos ou dentes que não se encaixam corretamente são difíceis de serem mantidos limpos,...
A importância de se criar ideias inovadoras do ponto de vista da Biossegurança: Marketing positivo no momento de Pandemia
Publicado em: 01/06/2020
Sabedores de todos os problemas da Pandemia, nos vemos em meio à inúmeras leis, normas, bem como essas mesmas trazendo consigo inúmeros debates sobre legalidade, viabilidade e acima de tudo, demandando do empresário/empreendedor uma...
Aprenda a fazer cupcake e adoce os seus dias de quarentena
Publicado em: 30/05/2020
Massa de cupcake Ingredientes: – 50 gramas de manteiga sem sal em temperatura ambiente; – 90 gramas de açúcar refinado; – 50 gramas de ovo; – 50 gramas de farinha com fermento; – 50...
Gravidez e depressão
Publicado em: 29/05/2020
A gravidez é vista por grande parte da sociedade como um período esplêndido, que traz extrema felicidade a toda mulher. Além disso, é comum a ideia de que a natureza é sábia, protegendo a...
Educação e família, parceria de sucesso
Publicado em: 28/05/2020
Nunca se imaginou que precisaríamos de uma pandemia para que a profissão do professor/educador fosse mais reconhecida, mas, com ela, tivemos a oportunidade de enxergarmos esse importante papel com um novo olhar. Independentemente do...
Por que avaliar seu sono com um médico?
Publicado em: 26/05/2020
Provavelmente você já enfrentou pelo menos uma noite de sono ruim e talvez tenha observado as consequências já no dia seguinte: cansaço, sonolência, irritabilidade, mau humor, dor de cabeça, dificuldade para concentrar, indisposição, entre...
O uso da tecnologia na educação e as aulas remotas
Publicado em: 25/05/2020
RF: De que forma o Colégio Pilar tem trabalhado o ensino à distância? CH: Essa pandemia trouxe um novo olhar sobre a educação e a necessidade de usarmos outros instrumentos pedagógicos. De repente, todos...
Benefícios da Castração de Cães e Gatos
Publicado em: 21/05/2020
A cirurgia de castração dos animais domésticos é um procedimento muito recomendado por médicos veterinários e traz inúmeros benefícios a saúde dos animais. É a medida mais segura e eficaz para o controle populacional....
As maravilhas do Nordeste
Publicado em: 20/05/2020
Por Tarcila Cruz Sempre digo que nossa maior riqueza são nossas viagens, conhecer outras cidades, estados e países. Sou apaixonada com o nosso Brasil e principalmente com o Norte e Nordeste . Já passei...
A renegociação de contratos de locação comercial diante da crise do coronavírus
Publicado em: 19/05/2020
A rápida propagação da pandemia do novo coronavírus (COVID-19) impôs sérias restrições ao nosso modo de vida. As recomendações de distanciamento social e de quarentena geram uma redução substancial da circulação de pessoas, que...
Tentando gerenciar sua raiva? Essas dicas podem contribuir
Publicado em: 18/05/2020
Pode parecer que a raiva está aumentando em todos os lugares que você se volta, seja nas pessoas ao seu redor ou no mundo em geral. Não há muito que você possa fazer para...
Arquitetura Emocional
Publicado em: 17/05/2020
Em tempos de pandemia, mais do que nunca, nossa casa se tornou ainda mais uma referência de porto seguro. Com o aumento do tempo de permanência em nossos lares, sendo cada vez mais solicitado...
Joanete: mitos e verdades
Publicado em: 14/05/2020
O joanete é uma das principais queixas de dor no pé, principalmente em mulheres. Essa patologia, que é denominada hallux valgo, resulta de um desalinhamento na articulação do primeiro dedo do pé, que desvia...
Saúde Bucal X Gestação
Publicado em: 13/05/2020
A saúde durante a gestação é um dos principais fatores a determinar o nascimento de um bebê saudável. É importante que você (mamãe) aprenda como cuidar da sua própria saúde bucal, porque crianças cujas...
Coronavírus: como decidir parar ou não de cumprir as obrigações ambientais da minha empresa?
Publicado em: 12/05/2020
Instituído pelo Decreto do Governo Federal 06-2020, em 20 de março de 2020, tivemos instituído o ESTADO DE CALAMIDADE PÚBLICA em razão da pandemia declarada mundialmente em face da disseminação do CORONAVIRUS (COVID-19). Nessa...
Os benefícios do Pilates na dor lombar
Publicado em: 11/05/2020
Logo após a incômoda crise de dor nas costas, sempre pensamos que a opção ideal é o repouso, mas estudos comprovam que a imobilização está entre os piores hábitos que se pode adotar na...
Mães de todos os estilos
Publicado em: 08/05/2020
Você já reparou qual é o estilo da sua mãe? Conhecer as preferências pode te ajudar a escolher o presente perfeito! Todas as mães podem ser muito parecidas no carinho e cuidado que tem...
Clareamento Dental: tire suas dúvidas
Publicado em: 04/05/2020
O clareamento dental é um dos procedimentos estéticos mais procurados em clínicas odontológicas em todo país. Embora apresente uma popularidade, esse método também gera dúvidas sobre os cuidados necessários e como ele age nos...
O famoso “bolinho americano”
Publicado em: 30/04/2020
Reza a lenda que o ele surgiu de um “erro” culinário. Ao esquecerem de colocar fermento na massa, o bolo teria seria sido cortado em quadrados planos dando origem ao brownie, que vem do...
SERÁ EXCESSO DE TIMIDEZ?
Publicado em: 28/04/2020
Algumas pessoas parecem tímidas demais! Muito introspectivas, com dificuldade de se enturmar e evitam sair ou conhecer novas pessoas. Mas será mesmo timidez? Quando alguém chega a apresentar prejuízos em sua vida, seja profissional,...
Aulas online e mudanças na rotina
Publicado em: 27/04/2020
Com o isolamento provocado pela pandemia, o MUNDO teve que se adaptar às mudanças necessárias para sobreviver não só emocionalmente, mas também financeiramente. Essa fase crítica de abrangência mundial, fez com que TODOS refletissem...
Prejuízo no olfato pode significar infecção pelo coronavírus
Publicado em: 22/04/2020
Devido aos inúmeros relatos de profissionais da saúde sobre pacientes com anosmia (perda completa do olfato) ou hiposmia (perda parcial do olfato) de forma repentina durante a pandemia do novo coronavírus, a Sociedade Brasileira...
A importância da rotina no desenvolvimento da criança
Publicado em: 20/04/2020
É de extrema importância estabelecer uma rotina na educação infantil, proporcionando à criança maior facilidade de organização de tempo, mas ela também pode ser alegre e prazerosa. Confira!   Com quanto tempo de antecedência...
Como gerenciar ansiedade x isolamento durante a quarentena?
Publicado em: 17/04/2020
Desde que a Organização Mundial da Saúde declarou o surto de covid-19 uma pandemia global, muitos de nós, mesmo aqueles que não foram infectados pelo vírus, optaram por ficar de quarentena em casa, dessa...
Projetos arquitetônicos online: tire suas dúvidas
Publicado em: 16/04/2020
“A casa é nosso canto no mundo, abriga o devaneio, protege o sonhador, permite sonhar em paz” (Gaston Bachelard) Em tempos onde o distanciamento social tem sido recomendado no mundo todo, ficar em casa,...
A importância da alimentação no aumento da imunidade
Publicado em: 15/04/2020
A alimentação e o estilo de vida têm grande impacto à nossa imunidade, dependendo do que me alimento e como levo minha rotina tudo vai interferir para eficiência ou ineficiência do meu sistema imunológico....
Patologias Neurológicas e Pilates
Publicado em: 15/04/2020
Estudos mostram que a expectativa de vida mundial teve um aumento ao longo dos anos. Isso tem um lado bom e um lado ruim também, a expectativa de vida aumentou, mas a qualidade de...
Movimente-se
Publicado em: 14/04/2020
A prática de atividade física é uma meta e, ao mesmo tempo, um desafio para diversas pessoas. No cotidiano, conciliar o exercício físico com a rotina de trabalho e outros compromissos, é difícil. Em...
Seu filho range os dentes?
Publicado em: 13/04/2020
Provavelmente você já ouviu falar sobre o bruxismo em adulto, mas você sabe que também existe na criança? Ela também pode sofrer dessa disfunção, a qual ocorre um desgaste patológico do elemento dentário, mas...
Cães e gatos podem contrair o novo coronavírus?
Publicado em: 09/04/2020
Muitas pessoas têm me perguntado se os pets se contaminam pelo novo coronavírus. De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), não há evidência significativa de que animais de estimação possam ficar doentes...
Qual Seu Tipo de Silhueta?
Publicado em: 08/04/2020
  Toda mulher deve saber que tipo de silhueta possui, já que pode mudar a forma como usa suas combinações de roupa, e que isso ajuda muito na hora de montar um look. Visualmente,...
#AVidaÉumTheCircle
Publicado em: 01/04/2020
Hello, Conectados! Espero que esteja tudo bem com vocês! Estamos vivendo um momento em que muitas coisas estão acontecendo ao mesmo tempo e, todas elas, permeando o espaço da Internet. Então, para me ajudar...
Existe mesmo a TPM?
Publicado em: 28/03/2020
No mês em que se comemora o Dia Internacional da Mulher, vamos aprender um pouco sobre um Transtorno que acomete as mulheres e quem convive com elas?  Anteriormente chamado de TPM (Tensão Pré-Menstrual), o...
Ombré Shadow: sombreados em tons degradês
Publicado em: 24/03/2020
Quando o assunto é micropigmentação, as sobrancelhas dividem opiniões entre as mulheres, como o formato, técnicas e como um procedimento pode ser tão benéfico para a autoestima. Entre microblanding, shadow lines e ombré lines, cada...
Ronco serve de alerta para risco de doenças cardiovasculares
Publicado em: 23/03/2020
Se o sono é essencial à saúde, é razoável acreditar que os transtornos do sono tenham consequências indesejáveis, com aumento inclusive do risco de morte. O ronco é um barulho feito durante a respiração...
Quais cuidados preciso ter para que meu pet cresça saudável?
Publicado em: 21/03/2020
  Ao adquirir um filhote, devemos sempre consultar um médico veterinário de confiança para que os primeiros cuidados com o animal sejam tomados. Os filhotes precisam ser examinados para que se escolha o protocolo vacinal...
Casamento e educação: o que têm em comum?
Publicado em: 20/03/2020
Algumas pessoas se perguntam o que tem a ver educação e casamento, e a resposta é mais simples do que imaginamos. Quando duas pessoas resolvem se casar, estão formando uma nova família e, mais...
Inventário Extrajudicial
Publicado em: 19/03/2020
O inventário extrajudicial possui a vantagem de ser um procedimento mais ligeiro e menos burocrático em relação ao inventário judicial. Requisitos: Todos os herdeiros devem ser maiores e capazes; Todos os herdeiros precisam estar...
A culinária, a cultura, a neve e os encantos do Chile
Publicado em: 18/03/2020
Para clientes especiais, um destino tão especial quanto: o Chile! Uma ótima opção para a primeira viagem ao exterior, já que se trata de um país próximo, com um custo-benefício interessante e de uma...
Estou deprimido ou em depressão?
Publicado em: 17/03/2020
  A partir do século XXI, a depressão ganhou um espaço valoroso de discussão. Talvez porque tenha sido mais diagnosticada e, por isso, considerada uma doença “moderna”, porém, muitas vezes é confundida com estado...
Reformas sem dor de cabeça
Publicado em: 16/03/2020
Quando se fala em reformas, seja residencial ou comercial, muitas pessoas associam a atividade ao estresse. De fato, é uma atividade em que podem surgir imprevistos, exige paciência, investimentos e principalmente bastante planejamento. Por...
Criança trata canal?
Publicado em: 13/03/2020
  Assim como o adulto, a criança faz todos os tratamentos restauradores odontológicos, pois o elemento dentário decíduo tem as mesmas características do dente permanente apresentado coroa e raiz, logo, o dente apreensão raiz tem...
Benefícios do Pilates na Fascite Plantar  
Publicado em: 12/03/2020
Uma porcentagem significativa da população mundial apresenta ou já apresentou algum incômodo ou dor nos pés. A Fascite Plantar é uma lesão que ocorre na fáscia plantar, localizado na planta do pé, essa patologia...
FUTEBOL, DINHEIRO E A DISCRIMINAÇÃO
Publicado em: 11/03/2020
Oi gente, tudo bem com vocês? Espero que sim! Se me permitem a honra e a confiança da leitura, a coluna deste mês aqui vai abordar um tema delicado, porém muito comum no futebol...
Transforme seu look com acessórios
Publicado em: 06/03/2020
Muitas vezes, na correria do dia a dia, não conseguimos conciliar nosso tempo com a vaidade de nos vestir como desejamos e não saímos com o visual do jeito que queríamos. Que mulher não...
Catástrofes naturais e autorizações de intervenções ambientais:
Publicado em: 05/03/2020
Sabe-se que nos últimos meses o volume de águas das chuvas tem causado grandes e devastadores danos patrimoniais e, claro, gerado desequilíbrio ambiental de cidades e estradas. Esses eventos climáticos vêm provocando enchentes, enxurradas,...
A importância do checklist de casamento
Publicado em: 05/03/2020
Logo após o pedido de casamento, começam os preparativos para o Grande Dia. E são tantos detalhes que os noivos podem acabar se perdendo no caminho, por isso, nada melhor do que um bom checklist...
Tire suas dúvidas sobre a Carteira de Trabalho Digital
Publicado em: 04/03/2020
A reforma trabalhista de 2017, Lei 13.467 de 2017, trouxe mudanças significativas na consolidação das Leis do Trabalho. Seguindo a mesma linha de simplificação e visando modernizar o acesso às informações da vida laboral...
Você sabe o que é o Transtorno Obsessivo Compulsivo?
Publicado em: 29/02/2020
O assunto de hoje é um Transtorno que consome a saúde mental de muitas pessoas, que geralmente passam vários anos sem diagnóstico. Conhecido como TOC, o transtorno obsessivo compulsivo se manifesta com obsessões E/OU...
Minhas redes, meu mundo
Publicado em: 27/02/2020
Nós da área da educação, que trabalhamos com todas as faixas etárias, temos o dever de acompanhar, orientar e alertar nossos alunos para o lado negativo e perigoso das redes sociais. Precisamos estar atentos...
Calendário de obrigações ambientais 2020
Publicado em: 27/02/2020
Além das obrigações ambientais ordinárias conforme a legislação vigente, importante cadastro, o CTF IBAMA veio não só para ser instrumento de gestão ambiental, mas também sistema de organização e planejamento ambiental das atividades potencialmente...
Férias X Micropigmentação
Publicado em: 27/02/2020
A micropigmentação é um dos procedimentos mais procurados pelas mulheres, por ser uma técnica rápida e por proporcionar mais harmonia no rosto. Embora não seja um processo que possa ter graves complicações, requer uma...
Sensação de água nos ouvidos
Publicado em: 27/02/2020
A otite externa difusa, também conhecida como otite do nadador, é uma inflamação na pele do conduto auditivo ocasionada por perda da barreira protetora natural. Essa condição é facilitada pela presença de umidade, por...
Como escolher a escola para o seu filho?
Publicado em: 20/02/2020
Um novo ano se inicia e, com ele, algumas angústias e perguntas surgem aos pais. Em qual escola devo colocar meu filho? Não estou satisfeito com o local em que ele estudou e quero...
Reforma da Previdência e Principais Regras de Transição do Regime Geral de Previdência Social (RGPS)
Publicado em: 20/02/2020
A proposta de emenda da constituição de número 103 foi promulgada e publicada no diário oficial da União no dia 13 de novembro de 2019. Com a promulgação entrou em vigor. Com exceção das...
Buenos Aires e seus encantos
Publicado em: 18/02/2020
Por Pedro Gazolla e Lecy Silva Viajar é sempre um momento de grande satisfação e muita alegria, pois deixamos  os problemas do dia a dia de lado por alguns instantes e ampliamos o nosso...
A importância do convívio entre pais e filhos
Publicado em: 17/02/2020
Ultimamente o convívio com os filhos tem sido cada vez mais distante para inúmeros pais que colocam o trabalho como prioridade. No entanto, engana-se quem pensa que o resultado financeiro dará a essas crianças...
Inspirações
Publicado em: 17/02/2020
Nada como começar a primeira coluna de olho nas tendências de design de interiores para este ano, as quais chegam anunciando a volta de elementos que já fizeram história e a chegada de novos...
Por que ter uma alimentação saudável?
Publicado em: 17/02/2020
Quando se fala em nutrição e alimentação equilibrada, a maioria das pessoas logo pensa em ter um corpo magro ou musculoso, no entanto, a questão vai muito além da estética. Vários nutrientes são recrutados...
Osteoporose: ossos frágeis e suscetíveis a fraturas
Publicado em: 14/02/2020
Nesta coluna vamos abordar um problema frequente especialmente nas mulheres e que pode trazer graves consequências à saúde: a osteoporose, uma doença silenciosa que provoca o enfraquecimento dos ossos, sendo a principal causa de...
O primeiro dentinho chegou, e agora?
Publicado em: 13/02/2020
A irrupção dos dentes de leite no bebê pode gerar desconfortos como febre, irritabilidade, dores de barriga e salivação excessiva; processos fisiológicos que, em alguns casos, chegam a modificar a rotina da casa sendo...
Pilates e musculação: pode fazer os dois?
Publicado em: 12/02/2020
O Pilates é um método de condicionamento corporal que atua na melhora do equilíbrio, concentração, respiração e previne lesões. Ele age na complementação de outras atividades, como na musculação, garantindo maior flexibilidade, força, tônus...
O que podemos aprender com o Flamengo de 2019?
Publicado em: 10/02/2020
O ano de 2020 começou e, na virada, geralmente todos nós fazemos uma reflexão sobre o que passou e os meses que virão. Promessas, planejamentos, objetivos… Tudo isso vem à nossa mente e os...
Combinação de Cores
Publicado em: 07/02/2020
As misturas de cores estão em alta na temporada, o tie dye e degradê estão com tudo, mas, em especial, as combinações ousadas de tons vibrantes têm conquistando os corações, a exemplo do mix...
Fiquei noiva! E agora?
Publicado em: 06/02/2020
Depois do brinde e das comemorações do noivado é hora de colocar os pés no chão. Mas por onde começar? Planejar um casamento pode se transformar em uma verdadeira loucura, trazendo uma enorme carga...