Revista Fato

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Autocuidado e bem-estar sem julgamentos

Por que é tão difícil emagrecer à medida que envelhecemos?
Publicado em: 21/11/2022
Uma coisa que sabemos e sentimos na pele, com o passar dos anos, é a dificuldade de eliminar aqueles quilinhos a mais. Quanto mais idade temos, emagrecer se torna uma missão complicada. Isso acontece...
Exercício físico aliado na prevenção e no tratamento do câncer
Publicado em: 19/10/2022
  Os benefícios da prática regular de atividades físicas são grandemente conhecidos. Elas fazem bem para a saúde e reduzem o risco de várias doenças, entre elas as cardiovasculares e alguns tipos de câncer. ...